오늘의 영단어 - customs : 세관기다리는 동안 시간을 낭비하지 말고 무엇인가를 하라.오늘의 영단어 - dodger : 기피하다, 외면하다오늘의 영단어 - excellence : 뛰어남, 두드러짐오늘의 영단어 - Japaneseterm : 일본용어참을성은 일에 지친 숫말과 같지만 꾸준하고 착실하게 일 할 것이다. -셰익스피어 섬유는 참으로 고맙게도 우리 몸에 불필요한, 즉 남아도는 콜레스테롤과 염분, 기타 병의 원인이 되는 물질을 자기 몸에 각 부분에서 흘러내려온 노폐물의 집결장소인데 대장으로 넘어온 섬유가 이 노폐물까지도 자기 몸에 흡착시켜서 대변이 되어 몸 밖으로 시원하게 나가버립니다. 만일 섬유식을 안 하고 백미 같은 몰랑몰랑이만 먹으면 대변이 나가지 않고 쌓이고 쌓여 즉 변비가 되어서 썩어서 독을 만듭니다. 이 독이 가만히 있으면 좋겠는데 유감천만인 것은 몸의 각 부분을 돌도 돌아서 병을 만들고 결국 사람을 죽여버리게 되는 것이다. -안현필 행복한 결혼생활을 위해 상대방을 남과 비교하거나 저울질 하지 말라.신 벗고 따라도 못 따른다 , 온 힘을 다해도 미치지 못한다는 말. 우리가 생각하는 것, 말하는 것, 행동하는 것, 이 모든 것이 운이 발행하는 수표의 권리 양도에 지나지 않는다. -메난드로스