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오늘의 영단어 - overstay : 정해진 기간보다 더 머물다, 오래 머물다 못 먹는 잔치에 갓만 부순다 , 아무 이득도 없는 일에 분주하기만 하고 손해만 입는다는 말. 오늘의 영단어 - usurp : 빼앗다, 찬탈하다, 강탈하다 오늘의 영단어 - ostracize : 일방적으로 배척하다, 따돌리다, 추방하다 오늘의 영단어 - distorted : 뒤틀어진, 굴절된 아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 미운 털이 박혔나? , 자기를 괜히 미워하는 사람을 보고 왜 못살게 구느냐? 는 뜻으로 되물어 나무라는 말. A man is more or less what he looks. (사람은 대체로 외모대로다.)사람은 누구나 자신의 삶에서 자기만의 과업 또는 사명을 가지고 있다. 그런데 이것은 다른 사람에 의해 대체될 수 없고, 또 자신의 인생이 반복할 수도 없다. 따라서 모든 사람이 갖는 과업이 독특한 것처럼 그것을 이행할 수 있도록 주어진 기회 또한 독특한 것이다. -프랭클 내일을 위해 오늘 분수를 지키는 것이 현자의 도리이다. -세르반테스